ProjectGarbage ou voir ce qu’une personne génère comme déchet semaine après semaine

Bonjour à tous.

Cela fait quelque temps que je voulais vous parler de ce blog/projet.

alittlemindful

Janet a gardé tous les déchets qu’elle a généré pendant 4 semaines afin de les analyser.

Voici une traduction de son article.

En 1 mois elle a généré 7,4 kg de déchets !

Ce qu’elle a découvert:

• elle a produit plus de déchets en verre qu’en papier ou plastique (sans surprise car basé sur le poids)
• elle a cependant été surprise de voir qu’elle a produit presque 2fois plus de déchets en papier qu’en plastique (dû aux lourds catalogues/magasines)
• et elle fut très surprise de voir qu’elle a produit près de 1 kg de déchets type serviettes en papier/mouchoirs. En effet ces serviettes/mouchoirs ne peuvent pas être recyclés car la graisse et d’autres contaminateurs peuvent ruiner le cycle de recyclage du papier.

Les bonnes nouvelles

• La plupart des déchets en verre vont être réutilisés, en Allemagne la plupart des bouteilles en verre/plastique sont nettoyées et réutilisées, (vive les consignes!),
• Une partie des déchets en plastique/papier peuvent être recyclés,
• Bien que les serviettes en papier/mouchoirs ne peuvent être recyclés, cela peut aller dans le composteur.

Un beau projet afin de VOIR les déchets que l’on génère.

Thank you Janet for your project and for allowing me to talk about it here 🙂

D.

 

 

Ma poubelle c’est la plus belle!

Bonjour à tous.

J’espère que vous allez bien, que vous ne souffrez pas trop du froid et que vous vous réchauffez avec du bon thé et de la galette des rois.

Cette semaine je voulais partager avec vous mes réflexions sur les poubelles. Et oui on peut écrire sur tout.

Alors une poubelle ça sert à mettre ses déchets. ok jusque là c’est facile. Mais quand on n’a pas 1 mais 5 poubelles comment s’organiser sans que ça devienne la nouvelle décor de notre salon ?

En Allemagne où règne le tri sélectif on voit souvent 6/7 poubelles dans les cours intérieures d’immeuble:

1. une poubelle pour le compost
2. une poubelle pour le verre blanc,
3. une pour le verre vert
4. et une pour le verre brun
5. une poubelle pour le papier et le carton (super pratique quand vous devez déménager, on peut y trouver ses futurs cartons de déménagement! top économie de temps et d’argent)
6. une poubelle pour les emballages recyclables tels que les briques de lait, les canettes etc
7. et une poubelle pour tout le reste, c’est ça qui finit vraiment à la décharge.

Chez nous on a aussi un panier pour les bouteilles consignées (bière, lait,  pot de yaourt…). Qu’on ramène quand on va faire les courses.

Du coup il a fallu s’organiser de façon à avoir des poubelles/contenants adapté à nos déchets et que cela reste pratique et facile.

Tout d’abord faire le constat de ce que vous jetez le plus. De ce qui vous prend le plus de place.

Notre constat:

• nous achetons à 90% sans emballage  et à 98% au Marché des produits de basse (fruits, légumes, viande, poisson, fromage, oeufs…)
• nous achetons aussi dans des récipients en verre qui sont dans 90% des cas consignées
• nous achetons tout le reste emballé dans du papier ou du carton

Il nous fallait donc:

• une grande poubelle pour le compost, qu’on va vider tous les jours/ 2 jours
• une grande poubelle pour le verre et une autre assez grande pour le papier/carton
• un toute petite poubelle pour les emballages recyclables ou les canettes et une tout petite pour les déchet non recyclable que nous n’avons plus

Résultat

Exit la grosse poubelle de 40L avec les sacs poubelles de 40L. On n’utilise plus aucun sac poubelle, on vide directement nos poubelles dans les poubelles en bas de chez nous 🙂

ET nos poubelles ressemblent à ça

Donc à part Les déchets non recyclables/Reste (en noir) tout le reste est recyclés 🙂

Regardez/ apprenez les logos pour bien recycler, allez voir là

Renseignez vous, de ce que fait votre ville/commune en thermes de tri. Très souvent le verre et le papier/carton sont recyclés et à la décharge ou sur les parking près des supermarché vous pouvez trouver des poubelles pour cela.

Renseignez vous aussi en ce qui concerne le compost. Peut être avez vous quelqu’un dans votre entourage qui serait intéressés par vos restes alimentaires pour des animaux ou pour du compost. ou peut-êrte comme en Allemagne le compost sert à faire de l’énergie 🙂

Sachez que la plupart des emballages plastiques ne sont pas recyclables donc évitez les tant que possible.

A bientôt.

D.

Pour aller plus loin:

• Quelques informations pratiques sur le recyclage ici
• Des chiffres ici

et si on mangeait les emballages…

Bonjour à tous.

Un petit article en coup de vent avant de partir en vacances ! et oui 🙂

Pour la faire courte un professeur d’Harvard a inventé un type d’emballage ayant les mêmes avantages que le plastique mais étant naturel et biodégradable. Et mangeable à priori…

De quoi limiter les dégâts même s’il est vrai qu’à long terme c’est le SANS EMBALLAGE qui est la solution 🙂

Pour plus de détails c’est ici.

Bon weekend à tous.

D.

Pourquoi se laver les cheveux à la boue et arrêter les chips ?

Bonjour à tous.

Laetitia du blog « Le corps. La maison. L’esprit » a écrit un article très drôle pour expliquer pourquoi elle se lance des défis fou et pourquoi elle a crée son blog. Ca m’a donnée à réfléchir et je me suis dit aussi que j’allais expliquer pourquoi je faisais tous ces trucs Ecobio un peu bizarres.

Bon si vous me suivez un peu vous savez que l’idée de base, celle qui m’a amené ici aujourd’hui c’est de vouloir diminuer nos déchets.

Béa Johnson et son livre ‘Zéro déchet’ ont été une révélation pour moi! Depuis je me suis renseignée et rendue compte qu’en plus d’être emballés beaucoup de produits du commerces étaient également toxiques pour nous et pour la planète! De quoi devenir fou: je paye pour générer des déchets ET m’empoissonner ???!!!

Du coup je vais revenir sur chacune des choses … hors norme ? … bizarres ? … pas normales ?… décalées?… que je fais au quotidien et vous dire pourquoi.

• Je me réveille et je prends ma température avant de me lever du lit (contraception sympto-thermique voir mon article ici).
  • je veux une contraception sans hormone et naturelle (mon pipi est « propre » pour la planète)

• Je me lève et je me douche: ghassoul (boue) pour les cheveux et pour le reste savon sans huile de palme à l’huile essentielle/savon de marseille emballée dans du papier.
  • je veux éviter les produits toxiques contenus dans les shampoings et gel douche
  • je ne veux plus que mes cheveux re-graissent aussi vite du coup je pratique le no-poo,
  • cela permet aussi d’éviter les déchets (tous ces flacons en plastique)
  • et de faire des économies.

• Je m’habille, normal comme tout le monde! Je n’achète juste plus de fringue du coup je passe moins de temps à choisir ce que je vais mettre 🙂
  • je ne veux plus surconsommer alors que mon armoire déborde!
  • je veux économiser cet argent pour voyager,
  • je veux du minimalisme et de l’efficacité!

• Petit-déj avec du pain du boulanger (j’y vais avec mon sac à pain), beurre bio, confiture maison , thé acheté en vrac et bio et jus d’oranges pressées.
  • rien de mieux que de retourner aux basiques pour éviter les additifs alimentaires ET les emballages. En plus une orange pressée c’est tellement bon et la confiture maison j’en suis tellement fière 🙂

• Et là hop au boulot. Quand je dois me déplacer je prends mon vélo
  • c’est écolo
  • et bon pour la santé!

• Je fais mes courses au marché en fin de semaine où je me fournis en viande, poisson, fruits et légumes avec mes contenants. Les produits laitiers sont dans des pots/bouteilles consignées.
  • Je trouve le marché plus convivial que le supermarché,
  • ça me permet d’acheter en vrac et de faire remplir mes contenants chez le boucher/possonier/fromager.
  • Ca permet aussi de manger des fruits/légumes de saison et bio donc d’éviter les pesticides.
  • C’est un vrai moment d’échange et de partage. J’ai mes stands préférées ou je sais que les produits sont bons et les commerçants sympas, j’adore!

• Repas du midi et du soir sont préparés par nos soins à base de produits de base, on fait la pâte à pizza, la pâte feuilletée, les gâteaux et les sauces maison…
  • éviter les additifs alimentaires et les déchets. Pour manger plus sain quoi!
  • Pour prendre le temps de savourer le repas: quand on a passé 30min à préparer un plat on ne va pas l’avaler en 2min en marchant dans la rue ?

• Apéro: légumes à tremper dans du yaourt à la ciboulette/herbes ou quelques pistaches/amandes en vrac
  • on évite les chips ça rend con 😉
  • meilleur pour la santé,
  • sans emballage,
  • ne coupe pas l’appétit.

• Le soir: pas de télé. Si si je vous jure on n’a pas de télé. On regarde une série ou un film à l’oscar mais c’est tout. On bouquine, on cuisine, on parle, on écrit un article sur ce blog. Bref on se connecte à l’autre/aux autres et c’est cool 🙂

• Toilette du soir puis hop au lit: crème pour le visage et baume pour les lèvres maison pour éviter tout produit toxique et tout emballage.

• Bonne nuit!

J’ai aussi oublié un point HYPER important: je fais tout ça car J’ADORE ça! J’adore cuisiner des plats, gâteaux ou des produits maisons! J’adore faire des trucs maison (les DIY ‘est mon dada).

J’adore me rendre compte que mon déo est plus efficace qu’un truc de parapharmacie à 10€ le tube.

J’adore découvrir les goûts et les effets des produits de base que j’utilise comme le bicarbonate de sodium ou encore le vinaigre blanc. Bref je m’amuse avec toutes ses astuces et je prend plaisir à penser à tous ces déchets inutiles évités.

🙂

A très vite.

Ma visite d’un magasin sans emballage à Bordeaux

Bonjour à tous.

Voilà ici je vous avais parlé de 2 héros qui ont ouvert un magasin sans emballage. Fin août j’ai eu la chance et l’immense bonheur de voir ce magasin en vrai.

Je vous livre ici mes impressions.

Situé près d’une petite place tout mignonne dans le centre ville, le magasin a une façade (bleue) agréable et s’intègre très bien aux autres boutiques un peu bobo du coin (Attention quand je dis bobo ce n’est pas du tout pour juger! Qu’on ne se méprenne pas).

          

La boutique est de taille moyenne et on y trouve tout ce qu’il faut: fruits et légumes de saison en vrac (pour ceux qui veulent il y a des sacs en papiers), pâtes, farine, sucre, sel, huiles, savon, chocolat, céréales, vin, fromage, saucissons …

À l’entrée sur la gauche une balance, des étiquettes auto-collantes et un stylo. Une affiche explique que c’est pour peser son contenant (si on vient avec) et écrire le prix sur l’étiquette qu’on va coller dessus.

En face les huiles et vinaigres, des bouteilles en verre à disposition et un panneau explicatif pour nous expliquer comment ça marche.

Plus loin le vin en vrac aussi 🙂

À la caisse, du fromage, du saucisson (un vrai délice, testé et approuvé par une famille entière, du petit de 6 ans au papy de 75!) et sur l’étagère derrière tout plein de contenants à vendre à prix trés très raisonnable. On trouve aussi des petits sacs en tissus (coton) et des filet à légumes 100% coton. À chaque fois le prix est inférieur à 5€/contenant!!!

Plus loin les céréales, des yahourt fermiers, du chocolat, du sucre, sel, des bonbons…

Au fond du savon de Marseille (prix imbattable!): 3€/600g avec 72% d’huile d’olive. Du savon de Marseille à la coupe également et d’autres parfumés. Toujours en vrac!

Des produits ménagers biodégradables en vrac, avec des contenants à remplir. C’est ici que les contenants en plastiques n’ont pu être épargnés malheureusement.
Du bicarbonate de sodium (vrac), du vinaigre blanc (vrac) et des cristaux de soude (emballage carton) aussi.

Sur le mur d’en face des ustensiles en bois principalement: pour faire la cuisine, pour nettoyer ses ongles ou les légumes, des brosses à dents en bois, des petites cuillères en bois (très pratique pour verser/doser le produit vaisselle Ecobio) …

L’ambiance est tranquille, ici on prend son temps, on regarde, on sent, on hésite. On fait ses courses un peu comme au marché, avec plaisir sans courir. Et vous savez quoi? Et bien c’est un vrai bonheur!

Le jeune homme qui m’a encaissé était très gentil, on a discuté 2 minutes avec le sourire. Les gens qui viennent faire leur courses là cherchent aussi un autre modèle de consommation, ils prennent le temps de choisir et de jouer le jeu des contenants.

Acheter de l’huile bio et choisir dans quelle bouteille on va la mettre (je veux plutôt 1L ou 30mL? Je veux un bec verseur comme pour l’huile des pizzas ou pas?) ça a quelque chose de ludique.

Vous l’aurez compris j’ai adoré mon passage à La Recharge!
Mon chéri a trouvé cela sympa et mignon. C’est joliment fait, les panneaux explicatifs à chaque « stands » sont ludiques et complets. On trouve tout ce qu’il faut (aliments non transformés, céréales, chocolat, bonbons, savon, produits ménagers…) et tous les contenants adaptés si on n’en a pas avec soit.

 

Les prix sont moins chers que dans un magasin bio! Et équivalent ou presque à un autre magasin d’alimentation.

Bravo les garçons!

 

Si vous avez l’occasion d’y aller n’hésitez pas!
Si vous avez envie d’ouvrir ce type de magasin ailleurs: foncez!!!

Avez-vous déjà été dans ce magasin? Un autre du même style? Qu’en avez vous pensé?

Ce qui nous choque, nous dégoute, nous fait mal au coeur…

Bonjour à tous.

Voici quelques photos de nos vacances en Malaisie.

 

 

Tour en bâteau sur la rivière Kinabatang au milieu de la jungle…

 

… ce que l’on croise en chemin… des singes et une bouteille plastique

 

Arrivée à Mabul Island…

Paradisiaque ? Sortons un peu du Guesthouse…

 

oui par là, à 3min du Guesthouse…une plage poubelle…

 

 

Sous l’eau c’est mieux ? …

 

Ah bah non…

 

Le pourquoi du comment de l’Ecobio

Bonjour à tous.

Lorsque j’ai crée ce blog mon but était tout simplement de partager des recettes maison pour se simplifier la vie en ce qui concerne (principalement) le ménage et le bien-être. Je voulais partager les recettes écologiques/bio que je trouvais et testais pour tous les produits de la vie courante et montrer que c’était économique, que l’on se faisait du bien (car pas de produit toxique) et qu’on faisait du bien à la planète (moins de déchets et biodégradable).

Ce que j’ai découvert …

Que l’on produit ENORMEMENT de déchets et même si on ne les voit pas car on les met à la poubelle et que quelqu’un les vide, ils ne disparaissent pas pour autant. Ils finissent dans des décharges au milieu de la nature où ils font des ravages (faune, flore).

Que les produits qu’on utilise et qui nous coûtent tant d’argent tous les mois sont bourrés de produits toxiques autant pour nous que pour l’environnement et ils ne sont pas forcément plus efficaces que les recettes de nos grand-mères.

De plus on peut faire sa version Ecobio qui a la même efficacité avec moins de 5 produits actifs 100% naturels!

 

C’est pourquoi …

Je me suis intéressée au mode de vie zéro déchet.

J’ai commencé à chercher comment faire moi-même tous les produits que j’utilise quotidiennement dans ma cuisine, dans ma salle de bain, dans la maison en général.

 

Moi:

Je suis une matheuse, les chiffres, la logique c’est mon truc. Faire des listes (de courses, de choses à faire, de mes dépenses) j’adore. Cuisiner aussi.

Prendre soin de moi avec une crème qui sent bon, un shampoing qui est doux pour mes cheveux c’est aussi quelque chose qui me plait.

 

Avant…

Je passais mon temps à faire des listes de courses. J’allais ensuite acheter de quoi cuisiner et je passais des heures (si si) à choisir mon prochain gel douche (j’ai la peau très sensible), shampoing, liquide vaisselle qui ne m’irriterait pas les mains…

 

Aujourd’hui ?

Je passe beaucoup de temps sur internet ou à lire des articles/livres sue le zéro-déchet ou sur les produits maison 100% bio.

Et surtout? Je fais mes produits maison avec ce que j’ai dans ma cuisine! J’allie cuisine, bien-être et créativité !

Je m’amuse à réaliser de plus en plus de produits maison: lessive, déo, baume à lèvres, nettoyant pour le sol, produit pour le cuir, pâte à pizza, pâte à tartiner sont tous fait maison chez nous!

Bon forcément il y a des ratés (que je compilerais dans un prochain article) mais le bilan reste positif autant pour:

• Notre porte-monnaie,
• Notre santé,
• Notre emploie du temps,
• La planète,
• Et nos armoires/placards.

Alors amusez-vous à essayer des recettes maisons des produits que vous utilisez tous les jours et n’hésitez pas à me donner votre avis et vos suggestions. Comme pour tout il faut trouver le produit qui nous ressemble et correspond à nos besoins.

Et vous comment en êtes vous arrivés à l’Ecobio ou à vous y intéresser ?

Plus de 200 litres de déchets par semaine pour une famille de 4 ! Où est-ce que ça finit ? On ne préfère pas savoir…

Bonjour.

Aujourd’hui je ne vais pas vous proposer de « recettes » mais plutôt vous faire part d’un problème auquel nous devrions tous penser quand nous achetons, cuisinons, faisons le ménage chez nous etc.

Où vont nos poubelles ????

D’après cet article du Monde une bonne partie des poubelles (plastique) finissent dans les océans (6ème continent!).

On fait attention à tout bien mettre dans la poubelle, on ne jette pas notre chewing-gum ou notre mouchoir par terre dans la rue mais à la poubelle, on met le verre à part, on recycle aussi le papier, bref on fait attention et on est content car on se dit qu’on fait bien les choses. Mais une fois que les poubelles ont été ramassées, elles vont où ?

On se pose rarement cette question. Je ne me la posais pas jusqu’à ‘il y a encore 15 jours. Et grâce à Béa Johnson et son livre ‘Zéro déchet‘ je suis devenue sensible à ce problème d’actualité : le plastique, toutes nos poubelles, notre surconsommation de trucs dont nous croyons avoir besoin (bien joué le marketing) est en train de tuer la planète, les animaux, notre porte-monnaie aussi (acheter quand nous n’avons pas besoin) et notre santé et celle de nos enfants.

On a tous du plastique dans le sang… Vous imaginez manger un sac plastique ? Nan pas trop, du coup c’est vrai que se retrouver avec du plastique dans le sang parce que l’on consomme des aliments EMBALLES dans du plastique c’est un peu énervant.

Dans son livre  ‘Zéro déchet‘ B.J. nous ouvre les yeux afin de:

1. voir tout les déchet que nous produisons inutilement (acheter du thé dont chaque sachet est également emballé dans un petit sachet plastique ?!)
2. et nous livre des astuces qu’elles utilisent pour produire quasiment zéro déchet
3. et  protéger sa famille de l’effet plastique.

Elle nous invite à repenser notre façon de vivre, nos principes, à désencombrer notre maison et notre vie: c’est vrai que sortir et laver la machine à gaufre qui prend la poussière depuis un an c’est pas amusant et puis finalement, un gâteau au chocolat maison c’est vachement bon pour le goûter 🙂

Parmi les choses simples que nous pouvons faire:

▪   refuser les articles en plastique à usage unique (bouteille, gobelet, couvert etc.)

▪   refuser les cadeaux gratuits (oui tous ces trucs en toc qu’on vous donne à droite à gauche, le mini gel douche de l’hôtel qui n’est pas aussi bien que celui de la maison, le stylo qui ne marche plus au bout d’une semaine, on n’a pas besoin d’un mini-ventilateur à brancher en USB sur son ordo non plus),

▪   refuser les imprimés publicitaires (ceux que l’on feuilleté au mieux 15secondes et qui finissent dans la poubelle de la station de métro suivante, avec les 500 autres exemplaires… et BIIIMMM détruite la forêt de Winnie L’ourson!)

▪   faire ses courses avec des cabas en tissus (tellement plus solide que le sac en plastique et on n’a pas de problème de stockage)

▪   ne plus acheter de produit sur-emballé (le thé dans le sachet individuel puis dans la boite en carton puis encore dans du plastique),

▪   idéalement remplacer les produits par du fait-maison (la sauce bolognaise c’est des tomates, de la viande, des oignons, pourquoi pas des champignons, et c’est tellement meilleur que le truc en boite ou en bocal du magasin).

Je vous invite vraiment à livre ou au moins feuilleter ce livre ou ne serait-ce que réfléchir à toutes ses poubelles qui passent de votre maison à la nature juste à côté de chez vous.

En plus d’être meilleur au goût (pour ce qui se mange) et meilleur pour la santé le fait-maison est plus écolo et produit beaucoup moins de déchet 🙂 TOP !

Alors BINGO, on s’y met. La confiture maison je suis conquise, après 2 ans je ne peux plus revenir à la confiture du supermarché beaucoup trop sucrée et sans goût de fruit. Pour ma lessive (voir recette ici), j’adore ! ça sent tellement bon et  ça ne me coûte rien.

La semaine prochaine mon défi c’est de faire de la pâte à tartiner bio/maison.

Bonne semaine à tous.

D.

Plus d’info sur ‘Zéro déchet’ et Béa Johnson ici: livre (en français) , blog (en anglais).